Ressourcen aktivieren

In der Therapie bezieht sich der Begriff „Ressource“ auf die vielfältigen Mittel, Fähigkeiten und Unterstützungssysteme, die Menschen dabei helfen, ihre Herausforderungen zu bewältigen und ihr Wohlbefinden zu steigern.  Dies kann durch verschiedene Methoden geschehen. 
Die Identifikation und Aktivierung dieser Ressourcen ist entscheidend, um den therapeutischen Prozess zu fördern und positive Veränderungen zu erreichen.